Моя миссия -
показать вам, что можно ощущать себя иначе, можно поменять все что угодно - все что не ваше, что жмет и мешает.
Чтобы вы стали ближе к себе.
Показать что у всего что снаружи - что вам не нравится, что тянет и болит, что похоже на шуршащий фантик, есть первопричина, что засела внутри.
Найти вместе с вами эту первопричину и начать менять вас, ваше мышление и установки.
Это можно менять.
Это не сложно и не больно - это легко и интересно.
И я помогу вам это сделать. Помогу сделать это в вашем ритме. Естественно и безопасно.
Я помогу начать и продолжить идти вперед, буду рядом.
Мой основной посыл -
чтобы менялась ваша жизнь, а не просто вы себя прокачивали и наполняли знаниями.
Работа над собой - это не просто духовный рост и развитие, это должно быть для чего-то.
Если не видно результата в повседневном - качество жизни, уровень заработка, ощущение себя, да вообще всего где есть вы - то это все фантастическая фигня.
Моя цель - ваши изменения, ваши результаты и ваша радость.
Цель - вернуть вам себя и расширить до того состояния, к которому вы готовы.
Чтобы вы получали кайф и удовольствие от себя и всего что вы делаете.
Чтобы вы принимали себя любой.
Мои базовые ценности -
- открытость
Она включает в себя - интерес к новому, желание пробовать и экспериментировать, быть подвижной и новой, интересной для себя.
Не прячась за шаблонность.
По сути, это все про широту мышления.
Это когда ты не знаешь, но готов попробовать.
- тактичность - которая идёт из уважения себя и понимания своих границ. Ведь если у нас нет личных границ и даже желания и мысли их определить и обозначить, то мы и к другим будем лезть не спрашивая.
Тут мне близка фраза - хорошо иметь свое мнение, когда его никто не спрашивает.
- искренность = честность
Когда у тебя нет масок, нет желания казаться лучше, круче, успешнее.
Если идти от обратного, то неискренность - это про надменность, всезнание, страхи.
Не бояться быть собой. Но чтобы быть собой, надо для начала понимать а кто я вообще.
- простота.
Я не наивность, а скорее умение сказать «не знаю» и оставить свой багаж, пусть и богатый, чтобы идти дальше.
Простота в общении, когда человек не возводит себя в ранг «авторитета» или напротив, никчёмности (хотя корни по сути в обеих случаях одни - низкая самооценка). Когда все просто и на равных.
Тут же - умение объяснять сложное, простым языком.
Просто - это когда прошел этап сложностей и заморочек. И хочется просто быть. пРОСТо.
Я - Настасья, душевный терапевт.
Чтобы было легче и интереснее.
Все просто - начни движение.